Салат «Сытный»

Ингредиенты

Фасоль в собственном соку - 200 г
Помидоры
Болгарский перец
Грецкий орех - 10 шт.
Подсолнечное масло - 50 мл
Чеснок - 2 зуб.
Прованские травы
Кинза
Соль

Отличный салатик, рецепт которого советует всем известная певица Зара. Этому поспособствовала передача «Кулинарный Поединок», которая транслировалась на канале НТВ. Такое блюдо стоит того, чтобы внести его в свой рацион, поскольку обладает прекрасными вкусовыми качествами, питательно и полезно. Рецепт приготовления этого салата вошел в мою жизнь после просмотра передачи «Кулинарный поединок» на всем известном канале НТВ. Я сразу проявила к нему интерес, поскольку оказалось, что он готовится буквально за десять минут, при этом ведущие говорили, что салат необыкновенно вкусный и питательный. Я тут же решила испробовать рецепт на себе, и оказалось, что рецепт из передачи про кулинарию, мне очень даже пришелся по вкусу. С этого дня, салат «Сытный» не сходит у меня со стола. В ситуации, когда нет возможности готовить, этот салат выручает меня, и мои домочадцы всегда остаются довольны.

  1. Помидоры, болгарский перец, репчатый красный лук нарезать на средние кубики, а грибы – дольками.
  2. К овощам добавить толченый чеснок, кинзу и фасоль. Посолить и поперчить на свой вкус.
  3. Смазать готовую смесь оливковым маслом и добавить нарезанные мелко грецкие орехи.

You may also like...

3 комментария

  1. анна:

    Спасибо большое, интересный рецепт, еще и готовить быстро. А оливковое масло можно заменить подсолнечным?

  2. Елена:

    Анна, можно, но оливковое вкуснее и полезнее.

  3. лена:

    Приготовила мужу, очень понравился, только вместо оливкового масла — использовала подсолнечное

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.